Recetario Dieta Mediterránea

Recetario Dieta Mediterránea

Súmate a la dieta mediterránea y cuida tu cuerpo con ingredientes sencillos y naturales.

TM5
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Recetario Dieta Mediterránea

La dieta mediterránea es más que un tipo de alimentación. Es un estilo de vida basado en el consumo equilibrado de todos los grupos de ingredientes, especialmente, aceite de oliva, verduras, cereales, lácteos, carnes y pescados. Es la alimentación de siempre, la que han llevado nuestros abuelos. Una serie de recetas sanas, naturales y muy sabrosas, libres de ingredientes procesados que nos ayudan a sentirnos mejor y a disfrutar comiendo mientras nos cuidamos. Aprende a cocinar con Thermomix® tofu, recetas de ensaladas saludables, crema de calabaza o sopa de verduras, un arroz mediterráneo o una deliciosa pizza integral con salsa de tomate y mozzarella.

  • Panes y pastas
  • Pasteles y dulces
  • Cocina diaria
  • Cocina saludable
  • Cocina internacional
  • Baja en carbohidratos
  • Low-fat-es
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  • recetas

 

ÍNDICE DE RECETAS

Berenjenas a la parmesana 
Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo 
Merluza con patatas 
Cuscús de cordero 
Pollo a las hierbas 
Lentejas con arroz 
Hummus 
Pizza integral con salsa de tomate y mozzarella 
Bizcocho básico 
Batido de plátano

...y hasta 142 recetas saludables para preparar con tu Thermomix. Consulta el índice completo en la galería de imágenes.

 

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